Hubungan antara Kekuatan Otot Lengan, Power Otot Tungkai dan Fleksibilitas terhadap Kecepatan Renang Gaya Bebas 25 Meter pada Club Renang Tirta Pahoman

Tobby Maulana, Ade Jubaedi, Joan Siswoyo, Heru Sulistianta

Sari


Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan antara kekuatan otot lengan, power otot tungkai dan fleksibilitas terhadap kecepatan renang gaya bebas 25 meter. Metode yang digunakan pada penelitian ini adalah korelasi. Sampel yang digunakan sebanyak 10 atlet putra dan 10 atlet putri. Teknik pengambilan data tes kekuatan otot lengan menggunakan push and pull dynamometer, tes power otot tungkai menggunakan standing broad jump, dan tes fleksibilitas menggunakan sit and reach. Teknik pengambilan data tes renang gaya bebas menggunakan stopwatch. Teknik analisis data menggunakan korelasi product moment. Hasil penelitian menunjukkan (1) ada hubungan antara kekuatan otot lengan terhadap kecepatan renang gaya bebas 25 meter (putra & putri) , (2) ada hubungan antara power otot tungkai terhadap kecepatan renang gaya bebas 25 meter (putra & putri), (3) tidak ada hubungan antara fleksibilitas terhadap kecepatan renang gaya bebas 25 meter (putra & putri), (4) ada hubungan antara kekuatan otot lengan, power otot tungkai dan fleksibilitas terhadap kecepatan renang gaya bebas 25 meter (putra & putri). Dapat disimpulkan bahwa ada hubungan yang signifikan antara kekuatan otot lengan, power otot tungkai, dan hubungan yang rendah fleksibilitas terhadap kecepatan renang gaya bebas 25 meter.

Kata Kunci : kekuatan otot lengan, power otot tungkai, fleksibilitas, kecepatan renang gaya bebas 25 meter

Teks Lengkap:

PDF

Referensi


Anggraeni, N. (2013). Hubungan Kekuatan Otot Lengan Dan Tungkai Dengan Prestasi Renang Gaya Bebas. Jurnal Skripsi, 9–25.

Aras, D., Arsyad, A., & Hasbiah, N. (2017). Hubungan Antara Fleksibilitas Dan Kekuatan Otot Lengan Dengan Kecepatan Renang. Media Kesehatan Masyarakat Indonesia, 13(4), 380.

Erlenitha, kiki. (2022). Hubungan Fleksibilitas Dan Power Otot Tungkai Terhadap Rangkaian Tendangan Dollyo Chagi Dan Dwi Chagi Pada Atlet Putra Taekwondo Di Unit Glory Mr Natar. In thesis (Issue 8.5.2017).

Falaahudin, A. (2019). Hubungan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Prestasi Renang Gaya Crawl 25 Meter. Jurnal Pendidikan Jasmani, 2(1), 202–208. https://www.infodesign.org.br/infodesign/article/view/355%0Ahttp://www.abergo.org.br/revista/index.php/ae/article/view/731%0Ahttp://www.abergo.org.br/revista/index.php/ae/article/view/269%0Ahttp://www.abergo.org.br/revista/index.php/ae/article/view/106

Ferdiansyah. (2017). Hubungan Antara Kekuatan Otot Tungkai Dan Kekuatan Otot Lengan Dengan Hasil Renang Gaya Bebas Pada Siswa Putra Smk Pelayaran Satria Bahari Bandar Lampung Tahun 2016. In Jurnal Keperawatan. Universitas Muhammadya Malang. Universitas Lampung.

Imansyah, F. (2018). Hubungan Antara Kekuatan Otot Tungkai Dan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Hasil Kecepatan Renang 50 Meter Gaya Bebas Pada Atlet Putri Club Bangka Swimming. Jurnal Ilmu Keolahragaan, 1(1), 17–32. https://www.researchgate.net/publication/269107473_What_is_governance/link/548173090cf22525dcb61443/download%0Ahttp://www.econ.upf.edu/~reynal/Civil wars_12December2010.pdf%0Ahttps://think-asia.org/handle/11540/8282%0Ahttps://www.jstor.org/stable/41857625

Kurniawan, I., & Winarno, M. E. (2020). Hubungan Antara Kekuatan Otot Lengan, Kekuatan Otot Tungkai dan Motivasi Berprestasi Dengan Prestasi Renang Gaya Bebas 50 Meter. JP.JOK (Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga Dan Kesehatan), 2(11), 543–556. https://doi.org/10.33503/jpjok.v1i1.251

Muhyi Faruq, dkk, (2014). Tes dan Pengukuran dalam Olahraga Yogyakarta.. CV. Andi Offset.

Matitaputty, J. (2020). The Relationship Between Arm Muscle Strength And Leg Muscle Strength Towards 50-Meter Freestyle Swimming Speed. Edu Sciences J, 1(3), 198–207.

Rasyid, H. Al, Setyakarnawijaya, Y., & Marani, I. N. (2017). Hubungan Kekuatan Otot Tungkai Dan Kekuatan Otot Lengan Dengan Hasil Renang Gaya Bebas 50 Meter Pada Atlet Millennium Aquatic Swimming Club. Jurnal Ilmiah Sport Coaching and Education, 1(1), 71–85. https://doi.org/10.21009/jsce.01106

Rochmatullah, M. C. (2017). Hubungan Antara Kekuatan Otot Lengan, Kekuatan Otot Perut, Dan Kekuatan Otot Tungkai Terhadap Kecepatan Berenang 50 Meter Gaya Bebas. Universitas Negeri Surabaya, 1–13.

Setyawati, W. (2020). Pengaruh Core Stability Exercise Terhadap Fleksibilitas Punggung Bawah Pada Remaja Overweight Di Smk Negeri 2 Malang.

Shanty, E., Ridwan, M., Argantos, A., & Setiawan, Y. (2021). Kontribusi Kekuatan Otot Lengan, Kekuatan Otot Tungkai dan Kekuatan Otot Punggung terhadap Kecepatan Renang Gaya Bebas 50 Meter. Jurnal Patriot, 3(2), 179–191. https://doi.org/10.24036/patriot.v3i2.703

Wahyudi, B. (2013). Hubungan power tungkai dengan kemampuan renang gaya dada siswa kelas v SD Negeri I metenggeng kecamatan Bojongsari kabupaten Purbalingga. Skripsi, 1–43.

Wiriawan, O. (2017). Pelaksanaan Tes & Pengukuran.


Refbacks

  • Saat ini tidak ada refbacks.


##submission.copyrightStatement##

##submission.license.cc.by-nc-nd4.footer##

Gedung H, FKIP Universitas Lampung.

Jln. Prof. Dr. Soemantri Brojonegoro No.1 Rajabasa

Kota Bandar Lampung, Provinsi Lampung

Indonesia

 

Published by Mason Publishing, part of the George Mason University Libraries.

Mason Publishing Logo