Hubungan Power Tungkai, Pinggang, Lengan Dan Fleksibilitas Terhadap Kecepatan Jump smash Pelajar Bulutangkis Klub Pb. Swadhipa

A. Mi’raj A. Mi’raj Wijaya, Fransiskus Nurseto, Suwarli Suwarli, Surisman Surisman

Sari


Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara power otot tungkai, kelentukan pinggang, power otot lengan, dan fleksibilitas terhadap kecepatan jump smash pada pelajar bulutangkis Klub PB. Swadhipa. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan pendekatan korelasional. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh atlet Klub PB. Swadhipa dengan sampel sebanyak 30 atlet yang diambil menggunakan teknik total sampling. Instrumen penelitian meliputi Vertical Jump Test untuk power otot tungkai, Side Medicine Ball Throw untuk power pinggang, Two-Hand Medicine Ball Throw untuk power otot lengan, Sit and Reach Test untuk fleksibilitas, serta tes kecepatan jump smash menggunakan analisis video (Kinovea). Analisis data menggunakan korelasi Pearson Product Moment dan korelasi ganda. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara power otot tungkai (r = 0,607), kelentukan pinggang (r = 0,484), power otot lengan (r = 0,673), dan fleksibilitas (r = 0,568) terhadap kecepatan jump smash. Secara simultan, keempat variabel memiliki hubungan signifikan dengan nilai R = 0,791 dan kontribusi sebesar 62,6%. Dapat disimpulkan bahwa power otot tungkai, kelentukan pinggang, power otot lengan, dan fleksibilitas memiliki hubungan signifikan terhadap kecepatan jump smash pada pelajar bulutangkis Klub PB. Swadhipa.

Kata Kunci: power otot tungkai, kelentukan pinggang, power otot lengan, fleksibilitas, kecepatan jump smash



Teks Lengkap:

PDF

Referensi


Ahyar, M., Solihin, A. O., & Syamsudar, B. (2024). Hubungan Kekuatan Otot Lengan Dan Power Tungkai Terhadap Ketepatan Smash Dalam Permainan Bulutangkis. Jurnal Ilmiah Wahana Pendidikan, 10(10), 1067–1079.

https://doi.org/10.5281/zenodo.11627937

Amalia, R., Junaidi, S., Indardi, N., Anggita, G. M., Mukarromah, S. B., & Ali, M. A. (2023). Pengaruh Latihan Setter Training Ball dan Medicine Ball Terhadap Keterampilan Passing Atas pada Atlet Bola Voli Putri. Indonesian Journal of Kinanthropology (IJOK), 3(1), 1–9.

https://doi.org/10.26740/ijok.v3n1.p1-9

Azis, P. A., Gustiawati, R., & Kurniawan, F. (2024). Peran fisiologi olahraga dalam meningkatkan kebugaran fisik dan kesehatan mental. Multilateral: Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga, 23(4), 197–203.

http://dx.doi.org/10.20527/multilateral.v23i4.20992

Candra, O., Parulian, T., Yolanda, F., Novrandani, S., & Darmawan, D. V. (2025). Holistik dengan mengintegrasikan latihan kondisi fisik, psikologi olahraga, dan karakter. Journal Of Human And Education (JAHE), 5(1), 782–792.

https://doi.org/10.31004/jh.v5i1.2260

Donie, D., Setiawan, Y., & Edmizal, E. (2021). Meningkatan" Coaching Skill" Pelatih Bulutangkis Sumatera Barat Melalui Pendekatan BSDM (Badminton Skill Diagnosis Model) Berbasis Kinovea Software. Jurnal Humanities Pengabdian Kepada Masyarakat, 2(2), 49–56.

https://doi.org/10.24036/jha.0202.2021.08

Fajar, M. K., Wijono, M. P., Utami, T. S., Wulandari, F. Y., & Sidik, R. M. (2026). The Power of Speed: Latihan Kecepatan untuk Semua Olahraga. Uwais Inspirasi Indonesia.

Heriansyah, H., Supere, A., Saman, A., & Marsuna, M. (2025). Explosive Power Tungkai sebagai Determinan Performa Jump Service pada Permainan Bola Voli. JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA, 15(6), 495–502.

https://doi.org/10.37630/jpo.v15i6.3721

Juniawan, B., Ramadi, R., & Azhari, I. (2025). Teknik Dasar Badminton. SEMNASFIP, 2(2), 694–703.

https://jurnal.umj.ac.id/index.php/SEMNASFIP/article/view/28207

Nugrawan, R. N., Sollu, T. S., & Amin, N. (2019). Rancang Bangun Alat Ukur Fleksibilitas Tubuh Menggunakan Sensor Jarak Berbasis Mikrokontroler. Foristek, 9(1), 1–6.

https://doi.org/10.54757/fs.v9i1.126

Rohmah, L., & Muhammad, H. N. (2021). Tingkat kebugaran jasmani dan aktivitas fisik siswa sekolah. Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, 9(1), 511–519.

https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-pendidikan-jasmani/article/view/38199

Saputra, O. P., Sutisna, N., Sugiawardana, R., & Erlina, T. (2024). Pengaruh Latihan Single-Arm Push Pass Dengan Single-Leg Standing Push Pass Terhadap Peningkatan Power Lengan. Jurnal Keolahragaan, 10(1), 1–7.

http://dx.doi.org/10.25157/jkor.v10i1.14479

Sihombing, I. M., Sormin, E., Pohan, M. A., & Fahlevi, A. (2025). Pengaruh Kondisi Fisik Terhadap Keterampilan Bermain Tenis Lapangan. Pendas: Jurnal Ilmiah Pendidikan Dasar, 10(04), 250–253.

https://doi.org/10.23969/jp.v10i04.36190

Simandjuntak, C. N., Hanum, D., & Saputri, N. (2024). Peran psikologi olahraga dalam meningkatkan kinerja atlet bulutangkis. Jurnal Pendidikan Olahraga, 14(5), 330–337.

https://doi.org/10.37630/jpo.v14i5.1997

Sugiyono. (2020). Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif, dan R&D. In 2 (hal. III–434). ALFABETA.

Wea, Y. M., & Samri, F. (2022). Pengaruh Latihan Plyometric Depth Jump Terhadap Kemampuan Melakukan Jumping Smash Dalam Permainan Bulutangkis. Jurnal Penjakora, 9(1).

https://doi.org/10.23887/penjakora.v9i1.45977

Widodo, P., & Fadloli, A. (2025). Hubungan daya ledak otot tungkai dan kekuatan lengan terhadap akurasi smash bola voli putra MTs Sultan Agung Srati tahun 2024/2025: Penelitian. Jurnal Pengabdian Masyarakat Dan Riset Pendidikan, 4(1), 8–17.

https://doi.org/10.31004/jerkin.v4i1.1544

Zubaida, I., Abi Fernanda, R., & Firdaus, W. W. N. (2022). Olahraga Kesehatan: Memasyarakatkan Olahraga Untuk Peningkatan Kesehatan. Journal of Sport Science and Tourism Activity, 1(1), 15–21.

http://dx.doi.org/10.62870/josita.v1i1.15422


Refbacks

  • Saat ini tidak ada refbacks.


##submission.copyrightStatement##

##submission.license.cc.by-nc-nd4.footer##

Gedung H, FKIP Universitas Lampung.

Jln. Prof. Dr. Soemantri Brojonegoro No.1 Rajabasa

Kota Bandar Lampung, Provinsi Lampung

Indonesia

 

Published by Mason Publishing, part of the George Mason University Libraries.

Mason Publishing Logo