Kontribusi Kelentukan Pinggang Grip Tangan dan Power Otot Tungkai Terhadap Teknik Bantingan Harai Ghosi Pada Atlet Judo Lampung Timur Usia 16-20 Tahun
Sari
ABSTRAK
Tujuan dalam peneitian ini adalah untuk mengetahui kontribusi antara kelentukan pinggang, kekuatan grip tangan dan power otot tungkai terhadap teknik bantingan pada atlet Judo Lampung Timur Usia 16-20 tahun. Metode yang digunakan pada penelitian ini adalah deskriptif korelasional. Sampel yang digunakan sebanyak 15 atlet Judo Lampung Timur. Pengambilan sampel menggunakan teknik total sampling. Untuk teknik pengambilan data tes kelentukan pinggang dengan menggunakan alat digital Sit and Reach , pengambilan data tes kekuatan grip tangan menggunakan Grip Strength Dynamometer, data tes power otot tungkai dengan menggunakan alat digital vertical jump dan pengambilan tes tehnik harai ghosi. Teknik analisis data dengan menggunakan rumus korelasi product moment kemudian diuji dengan teknik analisis parametrik korelasi product moment. Hasil penelitian menunjukkan bahwa: (1) Ada kontribusi yang signifikan antara kelentukan pinggang terhadap bantingan harai ghosi, dengan nilai rx1.y =0,919 > r(0,05)(30) = 0,514. (2) Ada hubungan yang signifikan antara kekuatan grip tangan terhadap bantingan Harai ghosi, dengan nilai rx2.y =0,972 > r(0,05)(30)= 0,514. (3) Ada kontribusi yang signifikan antara power tungkai terhadap bantingan Harai ghosi, dengan nilai rx3.y =0,907 > r(0,05)(30)= 0,514. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa ada kontribusi yang signifikan antara kelentukan pinggang, kekuatan grip tangan dan power tungkai terhadap bantingan harai ghosi.
Kata Kunci: kelentukan pinggang, kekuatan grip tangan, power tungkai, teknik harai ghosi.
Teks Lengkap:
PDFReferensi
Arikunto, Suharsimi. 2002. Metodologi Penelitian. PT. Rineka Cipta, Jakarta.
_____2002. Prosedur Penelitian. Rineka Mahendra, Jakarta.
_____2006. Metodologi Penelitian. Bina Aksara, Yogyakarta.
_____2010. Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktis, Edisi Revisi V. Bhineka Cipta, Jakarta.
Harsono. 2000. Coaching Dan Aspek-Aspek Psikologis Dalam Coaching. CV. Tambak Kusuma, Jakarta.
International Federation of Associated Wrestling Styles. 2004. International Wrestling Rules, Lausanne: FILA.
Isao Inokuma and Nabuyuki Sato. 1991. Best JUDO. Kodansha Internasional, Japan.
Imanudin, Iman. 2014. Bahan Ajar Ilmu Kepelatihan Olahraga. Universitas Pendidikan Indonesia, Bandung.
Internasional Judo Federation. 2019 Technical Regulations. IJF, Japan.
Ismaryati. 2006. Test dan Pengukuran Olahraga. Rineka Cipta, Jakarta.
Kano, Jigoro. 1980. Dasar Dasar Judo. PT. Dian Rakyat, Jakarta.
_____1995. Macam Macam Tehnik Judo. PJSI, Jakarta
Kemenpora. 2007. Pelatihan Pelatih Fisik Level 1, Jakarta: Asdep Pengembangan Tenaga dan Pembina Keolahragaan Deputi Bidang
Syaifuddin. 2006. Peningkatan dan Pembinaan Kondisi Fisik dalam Olahraga. Dahara Prize, Semarang.
Tudor O, Bompa. 1999. Periodization Training for Sport. New York University.
diakses tanggal 29 Desember 2015 Pukul 19.00 WIB.
Widiastuti. 2001. Tes dan Pengukuran Olahraga. PT Bumi Timur Jaya, Jakarta.
_____2015. Test dan Pengukuruan Olahraga. PT. Bumi Timur Raya, Jakarta.
Wiarto, Giri. 2015. Olahraga Dalam Perspektif Sosial, Politik, Ekonomi, IPTEK dan Hiburan. Graha Ilmu, Yogyakarta.
Refbacks
- Saat ini tidak ada refbacks.
##submission.copyrightStatement##
##submission.license.cc.by-nc-nd4.footer##